Здоровье суставов, позвоночника, а, соответственно, и внутренних органов во многом зависит от того, насколько правильно стопа выполняет свою роль амортизатора и смягчает силу ударной нагрузки во время ходьбы и бега. Если стопа не в полном объеме выполняет свои функции, то нагрузка на суставы увеличивается, это приводит к их быстрому изнашиванию и различным патологиям. А нарушение правильного анатомического положения позвоночника может стать причиной изменения пространственного расположения внутренних органов и к нарушению их функционирования.
Чтобы избежать всех этих негативных последствий, надо носить только обувь с ортопедическими свойствами, а также использовать орто стельки с супинатором, которые можно приобрести отдельно или изготовить по индивидуальному заказу https://med-magazin.ua/cat_90.htm.
Особенности правильной обуви
Ортопедическая лечебная обувь отличается от обычной обуви с ортопедическими свойствами тем, что она должна быть назначена ортопедом и изготавливается по индивидуальному заказу, в соответствии с существующей проблемой. Обувь с ортопедическими свойствами – это обычная обувь для ежедневного постоянного ношения, которая обеспечивает правильное положение стопы, предотвращает различные нарушения – плоскостопие, варусную и вальгусную деформации и защищает позвоночник, суставы и стопу от избыточной ударной нагрузки. Большинство производителей выпускают именно такую обувь, она обеспечивает пользователю особый комфорт во время ходьбы.
Лечебные модели, направленные на конкретную проблему, носят столько времени, сколько назначил врач, ее части, например, стельки могут корректироваться по мере изменения ситуации. Носить эту обувь по собственному решению или дольше, чем порекомендовал врач, нельзя.
Обувь с ортопедическими свойствами имеет ряд отличительных особенностей:
- Широкий низкий каблук, обеспечивающий правильную опору и сцепку с поверхностью дорожного покрытия. Чем выше каблук, тем больше нагрузка на передний отдел стопы. Нагрузка перераспределяется неправильно, в результате этого, страдают суставы и позвоночник. Если Вы не можете отказаться от обуви на высоких шпильках, то время их ношения должно быть ограничено. Высота правильного каблука должна быть 2-4 см для взрослых, дети, в зависимости от возраста должны носить обувь на каблуке высотой 0,5-2 см;
- Широкий объемный носок, который обеспечивает пальцам достаточную свободу, предотвращая формирование мозолей и натоптышей. Узкий длинный носок сдавливает пальцы, они могут надвигаться один на другой, что приводит к изменению правильного анатомического строения стопы;
- Стелька имеет два супинатора – вдоль продольного и поперечного сводов, для их поддержания в правильном анатомическом положении. Если мышцы стопы ослаблены, то супинатор поддерживает стопу, не позволяя ей опускаться на пол всей плоскостью, защищая от формирования плоскостопия. Стелька лечебной обуви может иметь дополнительные клинья для подъема стопы в нужном месте, положение этих клиньев можно изменять.
Фабричные стельки могут быть из разного материала:
- Для обуви с ортопедическими свойствами используют натуральные материалы – кожу, ткань, замш, которые не препятствуют воздухообмену. Нога в такой обуви не потеет, нет условий для роста и развития микроорганизмов и грибков;
- Подошва изготавливается из упругого материала, защищающего стопу от ударной нагрузки и плоскостопия.
Правила выбора
Чтобы обувь была удобной, надо правильно выбрать модель. Даже самая качественная пара обуви, неправильно выбранная по размеру, будет вызывать дискомфорт во время ходьбы. От чего зависит выбор, подскажет консультант магазина, он поможет правильно подобрать не только модель, а и ее размер:
- Задник должен быть достаточно мягким, но при этом сохранять свою форму. Если Вы сдавите задник пальцам, он легко поддается нажатию, а после его снятия восстанавливает свою первоначальную форму;
- Подошва должна умеренно изгибаться, но обязательно восстанавливать форму. Слишком мягкая подошва не защитит от ударов во время ходьбы, а слишком жесткая может стать причиной формирования плоскостопия;
-Высота каблука 2-4 см, он должен быть широким и устойчивым;
- Если обувь с открытым задником, то стелька может иметь невысокий бортик для предотвращения скольжения стопы;
- Покупая обувь на интернет-сайте Med-magazin.ua, надо ориентироваться на размер стельки. Поставьте ногу на лист бумаги и обведите ее карандашом, измерьте расстояние между самыми отдаленными точками, для свободного положения ноги к полученной ширине добавьте по 0,5 см с двух сторон. Полученные результаты сравните с размерами стельки на сайте.
Правила использования
Как правильно носить лечебную обувь подскажет ортопед в соответствии с существующей проблемой. Носить лечебные модели больше срока, определенного ортопедом, нельзя.
Для ускорения эффекта ортопедические лечебные модели носят постоянно – на улице и дома, длительность перерывов и промежутки между ними определяет ортопед.
Модели с ортопедическими свойствами предназначены для постоянного ношения. Они изготавливаются с учетом требований современных модных течений и подходят под любой костюм – от домашнего и спортивного до нарядного.
Где приобрести
На сайте интернет-магазина любой пользователь найдет подходящую пару. Цена обуви зависит от материалов, модели и размера. Современные производители используют при производстве различные методики и качественные материалы, поэтому любая пара будет не только оригинальной, но и комфортной.
|